FitDexÀ propos de FitDex
FitDex réunit le suivi des calories et de l'eau, le journal des séances et l'analyse des repas par photo dans une seule application Android. Les calculateurs de ce site exécutent les mêmes formules : le chiffre affiché avant l'installation est celui que tu verras après.
Produit
Un seul produit est publié sur Google Play : FitDex, pour Android 8.0 et plus, en cinq langues. Le suivi des calories, de l'eau et des séances est illimité dans la version gratuite ; les fonctions d'IA (analyse par photo, chat avec le coach, plan alimentaire) disposent d'un usage par jour dans la version gratuite, et un abonnement facultatif lève cette limite.
Le prix actuel et la durée d'essai varient selon le pays : ils figurent donc sur Google Play, pas ici. Les photos envoyées pour analyse ne sont pas conservées.
Télécharger l'appliPolitique de confidentialitéConditions d'utilisationSupprimer ton compte et tes données
Développeur
FitDex est développé par Doğan Varkan : la même personne qui écrit l'application, tient ce site et répond aux e-mails. Il n'y a pas d'équipe de support entre les deux, donc chaque message arrive directement à la personne qui fabrique le produit.
Comment nous calculons
Les calculateurs de ce site utilisent des formules publiées, et chaque page indique elle-même laquelle elle emploie.
- Les formules que nous utilisons : Mifflin-St Jeor pour le métabolisme de base, Deurenberg pour le taux de masse grasse, les valeurs MET pour l'exercice et les pas, et les seuils de l'Organisation mondiale de la santé pour les plages d'indice de masse corporelle.
- Les formules que nous n'utilisons pas, et pourquoi : Harris-Benedict a été établie en 1919 sur une population plus mince qu'aujourd'hui et surestime la dépense de repos. Nous écartons aussi la méthode au mètre ruban de l'US Navy ; une erreur de 2 cm au niveau de la taille — courante quand on se mesure seul chez soi — décale le résultat d'environ 1,5 point, ce qui annule la précision qu'elle était censée apporter.
- La marge d'erreur est indiquée, pas arrondie : Mifflin-St Jeor s'écarte d'environ ±10 % chez l'adulte en bonne santé.
- Les données nutritionnelles proviennent de la base SR Legacy de l'USDA.
Nous ne publions aucun chiffre que nous ne pouvons pas vérifier : tu ne trouveras sur ce site ni nombre d'utilisateurs, ni note en étoiles, ni témoignage. Les calculateurs donnent une estimation, pas un avis médical, et chaque page le précise elle-même.
Pour une question, un retour ou une demande concernant tes données, tu peux écrire directement.